Dag 49 av 365
Väggklockan i arbetsrummet tickar gemytligt och välbekant.
I takt med tangentbordstryckningar och min egen hjärtrytm.
Många gånger absorberas ljudet av fokus på annat som hägrar…
Skrivande, musiklyssnande, läsande, streamande, samtal och reflektioner
Tick-tack-tick-tack….
All vila och återhämtning börjar ge resultat
Även om minnet inte är vad det en gång var….
Idag nöjd över livserfaren reflektion och insikt:
Att livet kanske inte alltid blir som man planerar
Men att det inte hjälper att bli arg på sig själv
Att istället följa mottot ”Gör en sak i taget” och ”Gör det i din egen takt och efter egen förmåga”
Väggklockan gör sig påmind då och då…Tick-tack-tick-tack-tick-tack…
Dag 48 av 365
Med alla mina fem sinnen tar jag in att det är…
…VÅR
Dag 47 av 365
Jag får inspiration när jag lyssnar på naturen men vänder blicken innåt i en slags meditativ medvetenhet.
En bra skrivmiljö får jag när jag sedan tittar utåt medan jag lyssnar innåt, då är det som att min själ får tala fritt.
Dag 46 av 365
Naturens hämnd. Sista akten…
Dag 45 av 365
Övning 1-1:
Jag sitter gärna i arbetsrummet och skriver. Arbetsrummet delar jag med min sambo Axel. Våra datorbord, som är triangulära till sin form, står mitt emot varandra med ena sidan mot fönstret och den andra sidan mot den andres trekantiga bord. Bakom mig står en helvägg med bokhyllor. Bakom Axels datorbord står flera hyllor med LP-skivor.
Det som kan störa arbetsron ibland är när någon hushållsmaskin gör sig påmind om att ”den är klar”. Då piper det helt hysteriskt, och man hoppas på att någon annan i hushållet ska förbarma sig över det och gå och stänga av. Denna dag blev det jag som förlorade…
Utan störande moment ”utifrån” så är arbetsrummet lungt och tyst. Ett behagligt dovt brummande kan höras från datorerna. Ett ännu tystare ”tick-tack-tick-tack” från klockan på väggen. Golvet är av modern ekparkett, tre av väggarna är målade i vitt och en vägg är målad i en mörk vinröd nyans. Den vinröda väggen kontrasteras av de vita skivhyllorna, som nästan till bredden är fyllda med vinyl. På den ena skivhyllan står skivspelare och cd spelare.
Den ena vita väggen syns knappt på grund av den långa rad av bokhyllor som står bakom mitt datorbord. Bokhyllan är ett av IKEA’s märken och har en stomme av vitt och dörrar av någon slags ek-fanér som matchar golvet ganska bra. En tvåsittsig oxblodsfärgad skinnsoffa har också fått plats! Många kanske skulle säga att rummet är ”övermöblerat”, men för mig är det bara mysigt och ger en behaglig arbetsro.
Fönstren är nästan alltid fördragna med gröna persienner så att man bara kan se ut lite gran. Tillräckligt för att se vilket väder det är, men inte så mycket så att rörelser utifrån stör fokuset. Det finns en behaglig stämning i rummet som genererar en hel del kreativitet och som ger upphov till viss reflektion och eftertänksamhet. Just nu silas lite av det fina soliga ljuset in genom persiennerna och skänker mig i detta nu ännu mer härlig stämning.
Övning 1-2:
Arbetsrummet, som är mitt favoritrum i huset, är lugnt och harmoniskt inrett där ekparkett, vitt, vinrött och furu dominerar. Rummet ger en skön mix av energi, inspiration, lugn och harmoni – en bra arbetsmiljö helt enkelt. Vid mitt skrivbord, där jag gärna sitter både för att skriva och titta på TV-serier, spenderar jag en stor del av min lediga tid.
Övning 1-3:
Livets väg ledde mig hit… Vilka vägar valde jag då och varför gjorde jag dessa val? I efterhand är det lätt att dömma sig själv och tänka: ”Varför valde jag som jag gjorde, jag borde ha vetat bättre!” Men svårigheten är ju att man inte har facit när man står inför svåra val i livet. Man vet inte vad som kommer att hända om man väljer det ena framför det andra. Och aldeles oavsett hur mycket vi än planerar för hur våra liv ska bli, är det så många omständigheter som man inte rår över själv. Många omständigheter som vi inte har makt att styra över. Saker som ligger utanför vår egen påverkanscirkel. En del brukar kalla sådant för tur eller otur, lite beroende på hur sådana omständigheter faller in. Ett livets lotteri. Det är bra om man snabbt kan tänka om och hela tiden arbeta mot det mål man har satt upp. Och så länge man har ett mål, har man ju också något att arbeta mot. Det är här som mitt problem kommer in. Jag har egentligen inte haft något givet mål. Idag när jag tittar tillbaka på det liv jag hittills levt, känns det som att det mesta ”bara hände”. Jag kan inte minnas när jag gjorde vissa val och varför. Det är som att en osynlig hand har lett mig dit där jag nu är, som om jag varit styrd av en osynlig hand.
För dryga året sedan började vissa tankar att dyka upp i huvudet: ”vad gör jag här, hur kommer det sig att jag är just här, vad är meningen med allt detta?” Men jag kunde inte svara på mina egna frågor. Hela min tillvaro började där och då så sakta att krackelera, lite i taget. I dag har det rasat helt. Sjukskriven för blandade ångest- och deppressiontillstånd och utbrändhet. Allt känns så totalt meningslöst och på senaste tiden har jag några gånger funderat på om det verkligen är värt att leva detta liv. Speciellt eftersom jag inte vet vilken väg jag nu ska fortsätta på. Det finns inte så många att välja på längre i min ålder. Många vägar har stängts för mig.
Gå tillbaka till det som var innan sjukskrivningen? Tanken på det ger mera ångest. Rädslan för att bli sjuk igen är påtaglig och skrämmande. Men finns det någon annan plats för mig i vårt samhälle, något tomrum som jag kan fylla någonstans? Något som samtidigt är någon mening för någon annan och därmed också för mig? Idag ska man ha: Expertkunskap! Precis. Helst ska man vara som “klippt och skuren” för ett specifikt jobb. För en specifik arbetsroll. Jag är det motsatta – generell. Man ska helst också vara det omöjliga: Ha en eller helst två utbildningar, två proffessioner och samtidigt vara under 30, singel och utan några som helst tankar eller planer på att skaffa familj och barn. Och helst ska man vara man. Samtidigt ska man ha de rätta egenskaperna och personlighetstyperna. Man ska vara social och samtidigt strukturerad, verbal, glad, utåtriktad och effektiv. Och kunna ha tusen bollar i luften. Samtidigt! Att vara driven är ett måste, men samtidigt kunna samarbeta. Ja, man ska vara det omöjliga!
Jag antar att du gissar rätt. Inget av detta passar in på mig! Vad återstår? Ingenting!Och det beskriver precis det tomrum jag känner inom mig. Ett tomt och mörkt ingenting-rum!
Dag 44 av 365
Johanna klev på tåget. Förutom hon var det bara en annan kvinna i samma vagn, några säten bort. Så fort tåget började rulla ut från perrongen somnade hon. Hon som aldrig brukade kunna sova på tåg, buss eller flyg – aldrig sittandes. Nu somnade hon på en gång. En obestämd tid senare var det någon som klappade henne lite försiktigt på axeln. Konduktören!
– ”Jag tror att du ska kliva av på nästa station…” Var hon redan framme? Hade hon sovit i tre timmar! Otroligt. Yrvaken tittade hon ut. Jo visst, hon kände igen landskapet utanför, hon började närma sig sitt barndomshem. ”Tack” fick hon fram. Kvinnan några sägen bort satt inte längre kvar. Hon fick känslan av att hon var ensam kvar på tåget, förutom konduktören och tågföraren.
Tåget stannade vid stationen och hon tog sitt bagage och klev av. Tåget rullade snabbt vidare och försvann snart ur sikte. Hon blev stående som paralyserad där på perrongen. Det var så tyst! Var är alla människor? Visst, det var en liten ort där inte så många bor, men det brukade alltid vara några fler som klev av här. Och någon som stod där väntandes… Idag var allt dött. När hon tänkte ordet rös hon, skakade det av sig, tog bagaget och gick in i tåghuset. Biljettluckan var stängd för dagen och hon ställde sig på andra sidan huset och väntade på bussen. När hon stått en stund kollade hon turlistan. Men typiskt, den sista hade gått för dagen! Det var bara att gå de tre kilometerna till hennes föräldrahem. Hon kanske skulle se någon bekant på vägen och kunna lifta! Och just det, hon hade ju lovat att köpa julmust med sig på vägen.
Dag 43 av 365
Telefonsamtalet med mamma och pappa häromdagen. Vi pratade länge och det var kul. Tyvärr kan vi inte ses nu på grund av Corona.
Telefonsamtalet med Dodde tidigare i dag.
Träningen med William och Axel på Friskis i Stinsen.