Dag 36 av 365

Rädsla
skapar Oro och Ångest
för Framtiden

Rädsla för
Framtidens
Osäkerhet

Rädsla för att det inte
finnas någon Plats för mig
i Framtiden

Dag 34 av 365

Sudoku är ett roligt spel. Numer löser jag sudoku på Expertnivå. Det är svårt och ibland behöver jag få en ledtråd eller två av spelet. Men ofta kan jag lösa det själv. ?

Man måste tänka och fokusera. Det är bra som terapi och om man vill slippa tänka på jobbiga saker. För man måste koncentrera sig på själva spelet. Man kan inte tänka på något annat. ?

Tyvärr hjälper det bara en liten stund. Snart efter att spelet är slut kommer ofta ångesten tillbaka. Men det är skönt att kunna släppa alla orostankar, om än bara för en kort stund.???

Fånga dagen ☀️

Dag 32 av 365

Hej Lilla Anna,

Det var länge sedan jag hörde från dig, många år har gått sedan vi sågs…
Ibland påminns jag om dig, även om minnet av dig håller på att försvinna.
På gott och ont….
Ibland försöker jag aktivt att minnas dig, hur du var, vad du tänkte och kände.
Men som sagt, många år har gått och minnet tynar bit för bit.

Vad blev det av dig? Blev saker och ting som du hade tänkt dig att de skulle bli?
Har planerna och önskningarna som du hade gått i uppfyllelse?
Lever jag din dröm?

Jag vet att du finns där inom mig någonstans och att du i mångt och mycket fortfarande är en del av mig själv. Även om mycket har hänt sedan vi sågs.
Kanske kan det aldrig mer bli vi två igen? Och kanske är det så det måste vara?
Att det är det som är livet i sig, Att livet obönhörligt går vidare vad som än händer.

Och att det aldrig blir riktigt så som vi hade tänkt oss att det skulle bli.
Att förväntningarna som vi hade då aldrig kan förverkligas till hundra procent.
För om de gjorde det? Vad skulle hända då? Har vi då nått målet? Vägs ände? Slutet?

Men varför?
Därför att livet är så mycket mer komplicerat än vad vi någonsin kunde förställa oss det.
Att våra tankar och känslor är mer eller mindre rationella under olika perioder i livet.
Tankar och känslor som stärker eller sänker oss, om vartannat. Mycket komplicerat.

Dessutom kan vi inte heller planera allt. Det finns så mycket vi inte kan påverka, som vi inte har makt över. Sådant som ligger utanför vår egen förmåga att kunna förändra. Eftersom vi är många människor på jorden som ska samsas och alla vill inte samma sak. Eller rättare sagt, alla kanske vill samma sak, men det kanske inte finns den kapaciteten. Dessutom har vi alla olika lösningsmetoder för hur saker och ting bäst låter sig göras. Detta virrvarr av många olika tankar, känslor och tyckanden ska samsas i en enda stor global kontext.

Lycka till!

Lilla Anna, till sist vill jag bara tillägga att jag hoppas att vi träffas någon mer gång i livet och att du då kan berätta för mig hur du tycker att jag har skött mig genom åren. Om jag lyckades leva din dröm. Och ifall jag lyckades nå dina mål.

Bästa hälsningar,
Anna

Dag 31 av 365

Oändlig ondska
Ja, det stirrar bakom skrivbordet
En haj klädd i pengar
Chefssekreteraren är en zombie
Jag letade inte efter kontroll
Eller efter en hand att hålla
Jag blev arresterad på vägen
När jag letade efter polisen.
Men de var överallt i stan
För brandalarmet
Men de var alla upp och ner

Det är inte för att jag är skitig
Inte för att jag är ren
Du kan läsa allt om mig i tidningen

Oskyldiga i fängelse
Skyldiga på gatan
Meddela folket om mina behov
Varför ska de bry sig
Med bittra ögon
Har de redan betalat priset
Pengar prioriteras alltid högre än liv

Ja, ser du den flyende skaran
Och förtjänar de ett ovisst öde
Om du bor på ett speciellt ställe
Skadar du på ett speciellt sätt

Det är en kyrkogårdsstad….

Dag 30 av 365

Hjärnoljud = Tinnitus
Hjärndimma = Minnesproblem på grund av utbrändhet
Hjärnkarusell = Yrsel
Själslö = Likgiltig på grund av depression
Magskärvor = Magkatarr